Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ

Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ

2013年より暮らしに寄り添うやさしいヨガを伝えています。社会福祉士としての経験を生かし高齢者施設や介護予防センターでのシニア向けクラスも担当中。型にとらわれず、美しさより心地よさを、人と同じより自分らしさを。誰でも安心して参加できるクラスを心がけています。



5月11日土曜日 10時30分〜

kuyu札幌店https://kuyukou.com/pages/shopinfoにて


香りと指ヨガのワークショップを開催します🌸



日々、休みなく細やかに働いてくれる『手指』


そこには全身の反射区が隠れていおり

手指の関連部位を刺激することで

体のあらゆる場所のケアをすることができます


『手は露出した脳』とも言われ

手指をほぐすことは

心身のリラクゼーションにも繋がります


毎日のセルフケアに

気になる症状の回復の手助けに

大切な人との触れ合いに

どうぞこのひとときをお役立てください💓






↓詳細はこちらをご覧ください(^^)


お申し込みは下記のいずれかの方法で

kuyuさんへお願いします✨


たくさんの方のご参加お待ちしています!